Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl

Þegar þú glímir við verki í frosnum öxlum er erfitt að vita hvaða meðferð mun virka best fyrir þig.Þú gætir verið að velta fyrir þér hvort ís og hiti muni virka fyrir þig.Eða kannski jafnvel hvor mun virka betur - ís EÐA hiti.

Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl1

Ísing og hitun eru 2 af náttúrulegustu meðferðarmöguleikum sem völ er á.Í samanburði við lyf, skurðaðgerðir og aðrar meðferðaraðferðir - ísing og upphitun hefur verið til um aldir og hefur alltaf verið notað til að lækna axlar- og öxlaskaða sem róandi og gróa.

Að sameina kulda og hlýju er einföld en áhrifarík leið til að fá tafarlausa verkjastillingu og stuðla að langtíma lækningu.Notaðu ís strax eftir að þú ert slasaður og eitthvað hlýtt af og til þegar bólgan hefur minnkað.Það er einföld en mjög áhrifarík leið til að létta sársauka og stuðla að lækningu í öxlinni.

Með reglulegri notkun á öxl SENWO umbúðum:

● Sársauki þinn mun minnka.
● Í flestum tilfellum verður lækningaferli líkamans hraðað (vegna aukinnar blóðrásar) með minni möguleika á endurteknum meiðslum.
● Mjúkvefur á meðferðarsvæðinu mun hafa aukið hreyfisvið og auka teygjanleika kollagenvefs.

Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl4

Fleiri staðreyndir um frosnar öxl:

Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl4

Um 6 milljónir manna í Bandaríkjunum leita læknishjálpar á hverju ári vegna axlarvandamála.

Fyrri axlarmeiðsli sem hafa ekki gróið að fullu, þar á meðal buritis, sinabólga og rotator cuff meiðsli geta leitt til frosinna öxlaskaða.

Heilbrigð öxl er fjölhæfasta lið mannslíkamans.Það hefur breiðari "hreyfingarsvið", sem þýðir að það getur hreyft sig frjálsari og í fleiri áttir en nokkur annar liður.

Margir þjást af frosnum öxlum upplifa verri verki á nóttunni sem getur auðveldlega truflað eðlilegt svefnmynstur.

Hvernig notar þú hita / hlýtt hitastig til að lækna og jafna þig eftir frosna öxl?

HEAT (hiti) er notaður eftir að þú hefur minnkað bólgu / bólgu og skarpur sársauki er minna ákafur (þú ert með meiri daufa / nöldrandi verk og þyngsli í mjúkvef í öxlinni).Að hita upp vefinn þinn er náttúruleg leið til að hvetja til meira blóðflæðis (og þar af leiðandi auka lækningaviðbrögð líkamans) við mjúkvef.Það er blóðið í líkamanum sem mun koma súrefni, næringarefnum og vatni (í grundvallaratriðum orku) í slasaða öxl þína til að hjálpa til við lækningu og flýta fyrir náttúrulegum „frystum“ og „frosnum“ stigum þessa meiðsla.

Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl5
Ís vs hiti til að meðhöndla frosna öxl6

Hvernig notar þú ís/kulda til að draga úr frosnum öxlverkjum?

KULDI (ís) er notað til að meðhöndla meiðsli eða ástand sem eru rauð, heit, bólgin, bólgin og þjást af vefjaskemmdum eða eru að jafna sig eftir aðgerð.Kuldi er náttúrulegt / lífrænt verkjalyf sem deyfir sársauka strax við upptök meiðslanna.Á meðan þetta er gert stöðvar kuldinn einnig niðurbrot vefja og dregur úr magni örvefsmyndunar (þetta er mjög mikilvægt eftir aðgerð).

Þegar kuldi er beitt á frosna öxlameiðsli mun allur mjúkvefurinn í axlarliðnum kreista á bláæðunum til að hægja á blóðflæðinu.Þetta dregur aftur úr magni vökva sem lekur inn í slasaða vefinn þinn og dregur úr bólgu.Þess vegna er kuldi notað strax til að meðhöndla nýrri axlarmeiðsli eða endurmeiðsli.Kuldinn hægir á líkamanum til að stöðva skemmdir á vefjum þínum og draga úr bólgu.Þessi kvef hefur líka góðan hliðarávinning af því að deyfa taugarnar í og ​​í kringum öxlina þína og draga þannig úr sársauka þínum.


Pósttími: 21. nóvember 2022